猫背矯正・姿勢矯正

現代社会においてデスクワークが増えて、昔に比べて体を動かすことが少なくなってきていて筋力低下となり、デスクワークによって体を丸くする姿勢が多くなることによって、大胸筋が硬直し背中の筋肉を引っ張って肩が前方へと出てきて猫背の姿勢の方が多くなってきています

猫背の原因は上記で述べている様に筋力低下とライフスタイルです

当院の猫背矯正は、良くあるフランチャイズのお店やスタッフが沢山いる整骨院などが低料金で肩周りと背中の筋肉を弛緩させるだけのマッサージ施術とは異なり、体全体に対し原因の大元となっている骨盤から矯正していきますので、矯正後の持続力も長く効果が高い施術となっています

猫背の原因となっている全身のインナーマッスルを弛緩させることと、骨盤の前後傾を改善させることで姿勢は改善されていきます

また、いくら施術で姿勢を改善させても、生活習慣の悪さにより、すぐに姿勢は元の悪い状態になってしまいます

なぜかというと、その悪い姿勢に体が馴染んでいて、その姿勢に体は戻ろうとするからです

施術だけでなく、自宅でのセルフケアも大切になってきますのでご理解いただけましたら幸いです

猫背は長年の生活習慣によって身についた悪い癖ですので1回の施術ではなかなか改善しません。 定期的に行うことで猫背が改善し、正しい姿勢を身につけることができるのです

猫背矯正を行うことで得られるメリットとしては、姿勢が良くなり美しく見られるだけではなく、前方に丸まって出ている肩が延ばされて、圧迫されていた呼吸機能が改善され、呼吸がしやすくなり、最近多く見られる咳がいつまでも続く症状も改善されます

また、肩周りの緊張もとれ、肩こりや首こり頭痛と言った症状も改善されます
猫背を矯正することで得られるメリットは他にも沢山あります

是非猫背矯正で健康な体を手にいれてください