出雲市・雲南市周辺で腰痛でお悩みの方へ

腰痛整体

当院の腰痛整体はこのような方にお勧めです

このようなことでお悩みではございませんか

お悩み
  • 朝起きるときに腰に痛みが有ったり重く感じたりする
  • つねに腰が重い
  • 動かすと腰が痛い
  • 長時間同じ姿勢でいると腰が痛くなる
  • etc

1つでも当てはまる方はご相談ください

腰痛とは

腰痛

腰痛とは字のごとく腰に痛みが出ることです

腰は体の中心部にあり体のバランスをとっていますので、バランスが崩れると腰に負荷がかかり痛みが発生します

腰痛にもいろんなタイプの腰痛があり、医療機関での科学的検査で判明する腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離・すべり症や筋肉に問題があり科学的検査では判明しない腰痛症などがあります

腰が重い、だるい、などではなく、脚にしびれがあったり、いやな感じの痛みがある場合は医療機関での検査をしてからご来店ください

主な腰痛のタイプ

腰痛症

最も多いのが腰痛症で筋肉の緊張や疲労が原因で腰に痛みが生じます

これには普段の立ち姿勢やクセ、仕事中の姿勢や動きなどの生活習慣が深く関わっていて、腰のカーブが強すぎる姿勢、デスクワークや車の運転など、長時間座りっぱなしになる仕事、前かがみでいる時間が長い仕事、こうした姿勢や生活習慣は腰の筋肉を硬くして背骨を歪ませ、慢性的に痛みやこり、重さを感じるようになります

椎間板ヘルニア

ヘルニア

ヘルニアとは、体内のものが本来あるべき場所から脱出・突出した状態を指します
そして椎間板ヘルニアは背骨の間の椎間板の中にある「髄核」と言われる液体が、椎間板を破って出てきてしまった状態です

椎間板ヘルニアから神経症状が出ているとされる場合、通常、「それによって神経が圧迫され、そこが支点となって神経が牽引されることから、様々な神経症状が出て来る」と説明されます

変形性脊椎症

変形性

椎間板は、加齢により徐々に水分を失って薄くつぶれていきます

クッションを失った椎骨同士はぶつかって磨耗し、骨棘というトゲができることがあります。背骨は不安定になって周りの筋肉や神経に負担が増し、腰痛が起こります

脊椎分離症・すべり症

分離

10代に多く、激しいスポーツなどを続けたときに、椎骨の後方の突起が骨折してしまうことをいいます

スポーツを中止しコルセットで固定することで、骨が癒合することもありますが、そうでない場合でも、背骨は強い靭帯に守られている為、日常生活には支障がないことも多いです

ただし背骨は不安定になるので腰痛は起こりやすくなります

すべり症は脊椎分離症や、椎間板が薄くなることによって、椎骨が前方にすべることをいいます

すべりの原因や程度、症状によって、手術が必要な場合と、保存療法が適した場合があります

脊柱管狭窄症

狭窄

変形性脊椎症やすべり症などによって、椎骨の中の脊髄神経の通り道である脊柱管が狭くなり、脊髄を圧迫することで起こります

歩いているうちに腰や足が痛んだりしびれたりして歩けなくなり、しゃがんで休むとまた歩けるようになる、間欠跛行がおこります

腰痛が慢性化する原因

原因

慢性の腰痛とは、筋肉の炎症による痛みと神経の痛み(神経障害性疼痛)、また、心理・社会的要因などが複雑に合わさった状態です

腰痛によって身体を動かさないでいると、それが精神的ストレスとなり、精神的ストレスが続くと、痛みを抑制する脳のシステムが機能しなくなって神経が過敏になり、さらに腰痛を感じるようになり、ますます身体を動かさなくなってしまい、これが腰痛の悪循環です

また、痛みのことばかり考えていたりすることも、ストレスとなり慢性化の原因となります

一般的な治療

薬剤処方

医療機関において画像で原因がはっきりしている神経障害のヘルニアや狭窄症などは神経ブロック注射や薬剤が治療となりますが、症状が強いと手術になります

画像に映らない筋肉が原因の腰痛には湿布の処方となり、他の施設では、揉む、マッサージ、電気といった血流を良くする施術が主流です

当院における腰痛への施術

腰痛施術

当院では根本原因であるバランスの調整や可動域改善、筋肉の弛緩といったところが主な施術となります

その手法も多種多様の整体法の中から個々に最も適した手技を駆使し短時間で痛みを軽減させ可動域を広くします

自宅においてのセルフケアとして、運動療法のアドバイスや筋肉のバランスをとるための筋トレも指導いたしています

 
当院の施術が少しでも腰痛でお悩みの方の為にお役に立てましたら幸いです

お問い合わせ・ご予約

ご予約について

当院では、フランチャイズのマッサージ店や整体・整骨院のように数名のスタッフで行っているお店ではございません。整体においては院長が一人一人のお客様に対し、計画性と責任を持って対応しています

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【営業時間】 AM9:00~PM7:00
【定 休 日】 不定休 (トップページ営業カレンダー参照)
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