膝痛

膝痛にもいろんな種類があって変形性膝関節症、半月板損傷、前十字靭帯損傷、関節ねずみ、軟骨損傷などがあり、それらをまとめて膝痛と言います

ようするに膝周辺に痛みが生じることを膝痛といいます

膝痛にはいろんな種類があるように原因もいろいろありますので、生活習慣による一般的な原因をのべておきます

加齢

年齢を重ねるごとに膝を支える周辺の筋肉が衰えるほか、膝の関節軟骨がすり減っていき、膝に大きな負担がかかるようになり、負担がかかって炎症が起き膝に痛みが生じます

太りすぎ

重力の影響から、体重が重いほど膝にかかる負担が大きくなり、体重が1kg増えただけで歩行時の膝への負担が3kg増加するといわれています

膝に大きな負担がかかり続けると膝の関節軟骨がすり減り、炎症が起き痛みが現れるようになります

運動不足

運動不足により筋力の低下が起こり、筋力が低下することで膝への負担が増え、膝の関節軟骨がすり減って摩擦が起き、その摩擦が炎症を引き起こし痛みとなって現れるます

スポーツによるケガ

スポーツなどで膝を使いすぎると、膝の筋肉が疲れて組織に小さな損傷が生じ、膝周辺に炎症が起こり痛みが現れます

医療機関では痛み止めや湿布の処方、リハビリによる運動療法で、症状が悪化すると手術による対応となります

当院では、膝周辺の筋肉や靭帯を弛緩させ膝の可動域を広くしていきます

また、膝周辺の骨格のずれを調整したり体のバランスを調整することで、膝への負担が少なくなるよう施術を行います

その手法も多くの整体法の中から個々の状態に最も適した手技で短時間で痛みを軽減させ可動域を広げていきます

また肥満や筋力不足については加圧トレーニングで対応しています